بهترین ساعت گارمین برای ورزش آپدیت 1 آذر 1401

یکی از بهترین ساعت گارمین ممکن است برای شما مناسب باشد اگر یک دونده فوق العاده، یک ورزشکار سه گانه

بهترین ساعت گارمین best garmin watch

یکی از بهترین ساعت گارمین ممکن است برای شما مناسب باشد اگر یک دونده فوق العاده، یک ورزشکار سه گانه یا یک دونده در مسیر استقامت هستید. در واقع، حتی اگر شما یک مبتدی تناسب اندام هستید که تا یک ماراتن یا یک علاقه مندان عادی به تناسب اندام می رسید، یک ساعت گارمین نیز باید مناسب شما باشد.

گارمین به خاطر ساخت برخی از بهترین ساعت‌های دویدن مشهور است، اما طیف گسترده‌ای از پوشیدنی‌های دیگر را نیز تولید می‌کند، از ساعت‌های هوشمند روزمره مانند Venu 2 گرفته تا ساعت‌های چند ورزشی پیشرفته مانند Epix (نسل 2). به دنبال بهترین ساعت دوندگی ارزان هستید؟ Garmin شما را با Forerunner 55 عالی پوشش داده است.

ما با تمام ساعت های گارمین می خوابیدیم، ورزش می کردیم و بهبود می یافتیم تا مشخص کنیم کدام یک برای چه هدفی بهتر است. ما دقت ردیابی GPS آنها، پاسخگویی مانیتورهای ضربان قلب و کیفیت ابزارهای آموزشی آنها را سنجیدیم. ما حتی عمر باتری، کیفیت نمایشگر و طراحی کلی آن‌ها را ارزیابی کرده‌ایم تا بدانید که پوشیدن و استفاده از هر کدام در حین تمرین و استفاده روزمره چه حسی خواهد داشت.

 

در نهایت، ما با توجه به نیازها و بودجه متفاوت، برترین های این لیست را جمع آوری کردیم. هر نیازی که داشته باشید، بهترین ساعت گارمین را در لیست زیر پیدا خواهید کرد. 

بهترین ساعت گارمین 2022

Garmin Venu 2

Garmin Venu 2

5/5

بهترین ساعت گارمین در کل

مشخصات

اندازه صفحه نمایش: قطر 1.3 یا 1.1 اینچ
صفحه لمسی: بله
عمر باتری با استفاده از جی پی اس: تا 8 ساعت با موسیقی، 22 ساعت بدون موسیقی
عمر باتری در حالت آماده به کار: تا 12 روز
حافظه داخلی: 200 ساعت داده فعالیت، 650 آهنگ
اتصال بلوتوث: بله
قابلیت های ساعت هوشمند: بله
حالت چند ورزشی: خیر

دلایلی برای خرید

+موجود در دو سایز
+ نمایشگر AMOLED فوق العاده
+ ویژگی های عالی ردیابی تناسب اندام
+همچنین با میکروفون موجود است

دلایلی که باید اجتناب کرد

پشتیبانی محدود از برنامه

Garmin Venu 2 تعادل دشواری را بین ساعت هوشمند و ساعت ورزشی برقرار می کند و بهترین های هر دو جهان را با موفقیت ارائه می دهد. طراحی آن کم اهمیت است و «ساعت ورزشی» را فریاد نمی‌زند، اما مملو از مجموعه‌ای چشمگیر از ابزارهای آموزشی از جمله GPS دقیق (پشتیبانی شده توسط Galileo و GLONASS)، دسترسی سریع به برنامه‌های آموزشی Garmin Coach، نظارت بر ضربان قلب حساس و سرعت است. حالت‌های تمرین در فضای داخلی نیز زیاد است به‌علاوه  با برنامه‌های تناسب اندام و رژیم غذایی شخص ثالث همگام می‌شود.

در قسمت جلویی ساعت هوشمند، حافظه داخلی برای 650 آهنگ وجود دارد، به علاوه برنامه های موسیقی شخص ثالث از Deezer و Amazon Music وجود دارد. می توانید برنامه روزانه خود را در یک نگاه مشاهده کنید، ضربان قلب، میزان مصرف آب و سطح استرس، دریافت اعلان های گوشی هوشمند (و ارسال پاسخ) و موارد دیگر را بررسی کنید.

 

همه اینها با صفحه نمایش AMOLED با وضوح فوق العاده بالا، با سه تنظیمات روشنایی و حالت اختیاری همیشه روشن امکان پذیر است که به شما امکان می دهد حجم عظیمی از داده را در یک نگاه مشاهده کنید، بدون اینکه تلفن خود را بیرون بیاورید. Venu 2 که یک ساعت همه منظوره گارمین فوق العاده است، به شدت توصیه می شود.

در ژانویه 2022، Garmin Venu 2 Plus منتشر شد – ساعت هوشمند جدیدی که تمام بهترین ویژگی‌های Venu 2 را حفظ می‌کند و یک میکروفون اضافه می‌کند تا بتوانید تماس بگیرید و از مچ دست خود به دستیار صوتی تلفن خود دسترسی داشته باشید. این یک افزودنی عالی است، و اگر بتوانید هزینه اضافی را بپردازید، ارزش آن را دارد که در نظر بگیرید.

Garmin Vivosmart 5

Garmin Vivosmart 5

4/5

بهترین گارمین برای کاربران با بودجه کم

مشخصات

اندازه صفحه نمایش: 0.41 در 0.73 اینچ
صفحه لمسی: بله
عمر باتری در حالت آماده به کار: 7 روز
ذخیره سازی داخلی: 7 فعالیت زمان بندی شده، داده های ردیابی فعالیت 14 روزه
اتصال بلوتوث: بله
قابلیت های ساعت هوشمند: بله
چند ورزشی: خیر

دلایلی برای خرید

+ رابط کاربری به خوبی طراحی شده است
+فوق العاده سبک و راحت
+ ردیابی فعالیت خودکار
+به ویژه نظارت بر خواب خوب

دلایلی که باید اجتناب کرد

صفحه نمایش تک رنگ
-بدون GPS داخلی
-عدسی پلی کربنات به جای شیشه مقاوم

اگر به یک ساعت دویدن کامل مانند Forerunner 955 نیاز ندارید، اما همچنان می‌خواهید اطلاعات بیشتری در مورد سلامت و تناسب اندام خود دریافت کنید، Vivosmart 5 ساعت گارمین برای شماست. این فوق العاده کوچک و سبک است، اما همچنان یک جریان قابل توجه از آمار را برای شما فراهم می کند. در آزمایش‌هایمان، ما به‌ویژه تحت تأثیر ابزارهای ردیابی خواب آن قرار گرفتیم، و دستگاه آنقدر راحت است که فراموش خواهید کرد که آن را در شب می‌پوشید.

صفحه نمایش آن یک امر کوچک تک رنگ است. با این حال، طراحان رابط گارمین کار واقعاً چشمگیری در جمع آوری انبوهی از داده ها بدون اینکه چیزها تا به حال فشرده به نظر برسند، انجام داده اند.

مطمئناً به اندازه جدیدترین دستگاه‌های Fitbit جذاب نیست، اما بسیار کاربردی است و از همه بهتر، هیچ ویژگی در پشت دیوار پرداخت پنهان نیست. دسترسی به همه چیز در برنامه Garmin Connect رایگان است، بدون نیاز به مشترک شدن در یک سرویس ممتاز برای دریافت بینش عمیق در مورد داده‌ها و روندهای تاریخی.

Garmin Forerunner 955 Solar

Garmin Forerunner 955 Solar

5/5

بهترین ساعت مچی گارمین برای دوندگان

مشخصات

اندازه صفحه نمایش: قطر 1.3 اینچ
صفحه لمسی: بله
عمر باتری در حالت آماده به کار: 20 روز
حافظه داخلی: 32 گیگابایت، 2000 آهنگ برای موسیقی
اتصال بلوتوث: بله
قابلیت های ساعت هوشمند: بله
حالت چند ورزشی: بله

دلایلی برای خرید

+ GPS و ضربان قلب بسیار دقیق
+نقشه های پر رنگ مفید
+ آمادگی آموزشی و سایر ویژگی ها

دلایلی که باید اجتناب کرد

-گران

Garmin Forerunner 955 بهترین ساعت هوشمند گارمین است که بر روی دویدن متمرکز شده است، و به عنوان جدیدترین پیشنهاد برتر آن، اگر می‌خواهید ویژگی‌های عالی دویدن و ردیابی تناسب اندام را داشته باشید، در بهترین حالت قرار می‌گیرد. برخی دیگر ممکن است پیشنهادات ممتاز چند ورزشی مانند Fenix 7 یا ساعت‌های تخصصی مانند Enduro را ترجیح دهند، اما برای همه افراد دیگر، از ورزشکاران روزمره تا دونده‌های جدی، این ساعت باید همه چیزهایی را که نیاز داریدبرای شما فراهم کند.

ما در بررسی خود دریافتیم که GPS چند بانده و مانیتور ضربان قلب هر دو بسیار دقیق هستند و همچنین ویژگی‌های آمادگی تمرینی جدید و ویژگی‌های باتری بدن، نقشه‌های تمام رنگی و تا 20 روز عمر باتری را تحسین کردیم. آن هم باتری خورشیدی قدرتمند شیشه ای شگفت انگیز.

اگر دونده هستید، این ساعت را واقعاً دوست خواهید داشت. تجزیه و تحلیل های عمیق به شما امکان می دهد تا هر چقدر که می خواهید عمیق بروید، و در حالی که این ساعت یک دونده است، به این معنی نیست که نمی تواند ورزش های دیگر را ردیابی کند.

 

اما اگر زیاد دویدن ندارید، احتمالاً یک ساعت گارمین ارزان‌تر یا همه‌منظوره بهتر خواهید داشت. این به اندازه برخی از گارمین‌های با عملکرد بالا هزینه ندارد، اما ارزان نیست. بیشتر از آنچه که بیشتر دوندگان معمولی می خواهند یا حتی گاهی اوقات به آن نیاز دارند، به آنچه ردیابی می کند، می رود.

Garmin Instinct 2

Garmin Instinct 2

5/5

بهترین ساعت گارمین برای ورزش در فضای باز

مشخصات

اندازه صفحه نمایش: 0.79 x 0.79 یا 0.9 x 0.9 اینچ
صفحه لمسی: خیر
عمر باتری با استفاده از GPS: تا 48 ساعت (Instinct 2 Solar)
عمر باتری در حالت آماده به کار: نامحدود (Instinct 2 Solar)
حافظه داخلی: تا 32 مگابایت
اتصال بلوتوث: بله
قابلیت های ساعت هوشمند: بله
حالت چند ورزشی: بله

دلایلی برای خرید

+انتخاب اندازه ها
+ عمر باتری بسیار طولانی
+ ردیابی GPS عالی

دلایلی که باید اجتناب کرد

-نقشه ها را خوب نمایش نمی دهد

ما از طرفداران پر و پا قرص Garmin Instinct اصلی بودیم، اما همیشه یک ساعت بسیار کاربردی به نظر می رسید – کلفت و استویک. Instinct 2 تمام بهترین ویژگی های نسل قبلی خود را حفظ می کند (از جمله یک قاب رزین تقویت شده با فیبر ضد ضربه و عمر باتری استثنایی) و همه آن را در بسته ای باریک تر قرار می دهد که اکنون در دو اندازه موجود است: 45 میلی متر یا 40 میلی متر برای مچ های کوچکتر.

این یک ساعت چند ورزشی کامل است، با حالت‌های ردیابی با دقت طراحی شده برای طیف گسترده‌ای از فعالیت‌ها، و به دوندگان، دوچرخه‌سواران و شناگران خدمات ویژه‌ای ارائه می‌دهد. شما ابزارهای آموزشی پیشرفته ای را که از یک ساعت مدرن Garmin انتظار دارید، از جمله پیشنهادات تمرینی، راهنمایی زمان ریکاوری و نظارت بر بار دریافت می کنید تا بتوانید تعادل مناسبی بین تلاش و استراحت ایجاد کنید.

Instinct 2 استاندارد عمر باتری قابل توجهی را ارائه می دهد، اما در حالی که نسل اول Instinct Solar به طور فرضی می تواند به طور نامحدود با یک بار شارژ به کار خود ادامه دهد، این شرکت می گوید که اگر زمان کافی را در خارج از منزل سپری میکنید این ساعت یک گزینه عالی است.

تنها نقطه ضعف این  است که نمایشگر تک رنگ حافظه در پیکسل آن برای نقشه ها عالی نیست و جزئیات بسیار کمتری نسبت به ساعت هایی مانند Fenix 7 یا Epix (Gen 2) دریافت خواهید کرد. قیمت میان رده Instinct 2 آن را بسیار وسوسه انگیز کرده است و بسیار توصیه می شود.

صفحه آپارات ما

 

چگونه بهترین ساعت Garmin را برای خود انتخاب کنیم

هنگام انتخاب ساعت گارمین باید به سه نکته کلیدی توجه کرد: به چه ورزشی علاقه دارید، در چه سطحی هستید و بودجه شما چقدر است؟


اگر سفر تناسب اندام خود را آغاز کرده اید و می خواهید ساعتی داشته باشید که به بهبود عادات شما کمک کند، فوق العاده است – ساعتی در خط Venu کاملاً مناسب شما خواهد بود. آنها بسیار کوچک و مجزا هستند، و برای پوشیدن در تمام روز عالی هستند و طیف خوبی از ابزارهای عمومی ردیابی تناسب اندام را ارائه می دهند. اگر بودجه شما به اندازه کافی باشد، Venu 2 و Venu 2 Plus به لطف GPS داخلی و نمایشگرهای خارق‌العاده‌شان، بهترین انتخاب‌های ما هستند.

فرض کنید شما یک دونده مبتدی یا متوسط هستید. در این صورت، Forerunner 55 یا 245 برای شما بسیار خوب عمل می کند، و اگر از دوچرخه سواری، شنا یا هر دو نیز لذت می برید، Forerunner 745 یا 945 ساعت های سه گانه فوق العاده ای هستند که به خوبی به شما خدمت می کنند.


اگر به طور جدی در تمرینات خود هستید و می خواهید عمیق ترین بینش را در مورد سلامت و تناسب اندام خود داشته باشید، Fenix 7 و Epix (Gen 2) انتخاب های عالی هستند. اگر می خواهید مسیرهای جدیدی را کاوش کنید، دومی عالی است، زیرا صفحه نمایش OLED با وضوح بالا برای نقشه برداری عالی است. اگرچه هزینه‌ای دارد و Fenix 7 (اگرچه ارزان نیست) گزینه‌ای مقرون به صرفه‌تر است.

چگونه تست می کنیم

هنگام آزمایش یک ساعت گارمین، آن را در شب و روز حداقل به مدت دو هفته می‌پوشیم تا بتواند تصویری کامل از سلامت و تناسب اندام ما ایجاد کند. ما ردیابی SpO2 را در صورت وجود فعال می‌کنیم و به طور متوسط یک تمرین در روز را دنبال می‌کنیم تا تصوری از مدت زمان ماندگاری باتری ساعت در استفاده معمولی به ما بدهد. اگر ساعت از دانلود برنامه از Garmin Connect پشتیبانی می‌کند، می‌توانیم از یک برنامه مانیتور باتری برای بررسی سرعت تخلیه آن نیز استفاده کنیم.


برای تست صحت GPS ساعت، آن را در دوره های از پیش اندازه گیری شده چندین بار اجرا می کنیم و اگر قابلیت نقشه برداری داشته باشد، با استفاده از Garmin Connect یک مسیر جدید ایجاد می کنیم، آن را با ساعت همگام سازی می کنیم و برای پیمایش مسیر از آن استفاده می کنیم. 

ما همچنین ساعت را برای چندین کلاس دوچرخه‌سواری داخل سالن می‌گیریم در حالی که از یک مانیتور ضربان قلب بند سینه استفاده می‌کنیم تا بتوانیم مقادیر ثبت‌شده را با هم مقایسه کنیم و ببینیم که ساعت با چه سرعتی به تغییرات ضربان قلب در طول تمرینات اینتروال پاسخ می‌دهد.


ما امتیازات خواب ساعت را با امتیازهای ثبت شده توسط تحلیلگر خواب Withings مقایسه می‌کنیم، که حرکت و تنفس را مستقیماً اندازه‌گیری می‌کند و نتایج دقیق و قابل اعتمادی تولید می‌کند.

0 از 5 آیا این مقاله را دوست داشتید؟
0 رای
https://datkala.com/?p=31444
کپی آدرس
شبکه های اجتماعی

نظرات کاربران

بدون دیدگاه
نظرات کاربران

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *