چگونه بهترین ساعت Garmin را برای خود انتخاب کنیم
هنگام انتخاب ساعت گارمین باید به سه نکته کلیدی توجه کرد: به چه ورزشی علاقه دارید، در چه سطحی هستید و بودجه شما چقدر است؟
اگر سفر تناسب اندام خود را آغاز کرده اید و می خواهید ساعتی داشته باشید که به بهبود عادات شما کمک کند، فوق العاده است – ساعتی در خط Venu کاملاً مناسب شما خواهد بود. آنها بسیار کوچک و مجزا هستند، و برای پوشیدن در تمام روز عالی هستند و طیف خوبی از ابزارهای عمومی ردیابی تناسب اندام را ارائه می دهند. اگر بودجه شما به اندازه کافی باشد، Venu 2 و Venu 2 Plus به لطف GPS داخلی و نمایشگرهای خارق‌العاده‌شان، بهترین انتخاب‌های ما هستند.
فرض کنید شما یک دونده مبتدی یا متوسط هستید. در این صورت، Forerunner 55 یا 245 برای شما بسیار خوب عمل می کند، و اگر از دوچرخه سواری، شنا یا هر دو نیز لذت می برید، Forerunner 745 یا 945 ساعت های سه گانه فوق العاده ای هستند که به خوبی به شما خدمت می کنند.
اگر به طور جدی در تمرینات خود هستید و می خواهید عمیق ترین بینش را در مورد سلامت و تناسب اندام خود داشته باشید، Fenix 7 و Epix (Gen 2) انتخاب های عالی هستند. اگر می خواهید مسیرهای جدیدی را کاوش کنید، دومی عالی است، زیرا صفحه نمایش OLED با وضوح بالا برای نقشه برداری عالی است. اگرچه هزینه‌ای دارد و Fenix 7 (اگرچه ارزان نیست) گزینه‌ای مقرون به صرفه‌تر است.
چگونه تست می کنیم
هنگام آزمایش یک ساعت گارمین، آن را در شب و روز حداقل به مدت دو هفته می‌پوشیم تا بتواند تصویری کامل از سلامت و تناسب اندام ما ایجاد کند. ما ردیابی SpO2 را در صورت وجود فعال می‌کنیم و به طور متوسط یک تمرین در روز را دنبال می‌کنیم تا تصوری از مدت زمان ماندگاری باتری ساعت در استفاده معمولی به ما بدهد. اگر ساعت از دانلود برنامه از Garmin Connect پشتیبانی می‌کند، می‌توانیم از یک برنامه مانیتور باتری برای بررسی سرعت تخلیه آن نیز استفاده کنیم.
برای تست صحت GPS ساعت، آن را در دوره های از پیش اندازه گیری شده چندین بار اجرا می کنیم و اگر قابلیت نقشه برداری داشته باشد، با استفاده از Garmin Connect یک مسیر جدید ایجاد می کنیم، آن را با ساعت همگام سازی می کنیم و برای پیمایش مسیر از آن استفاده می کنیم.
ما همچنین ساعت را برای چندین کلاس دوچرخه‌سواری داخل سالن می‌گیریم در حالی که از یک مانیتور ضربان قلب بند سینه استفاده می‌کنیم تا بتوانیم مقادیر ثبت‌شده را با هم مقایسه کنیم و ببینیم که ساعت با چه سرعتی به تغییرات ضربان قلب در طول تمرینات اینتروال پاسخ می‌دهد.
ما امتیازات خواب ساعت را با امتیازهای ثبت شده توسط تحلیلگر خواب Withings مقایسه می‌کنیم، که حرکت و تنفس را مستقیماً اندازه‌گیری می‌کند و نتایج دقیق و قابل اعتمادی تولید می‌کند.
هنـوز دیدگاهی ثبــت نشــده
اولیــن باشــید شــما